Магний необходим для метаболизма кальция, производства ферментов и белков, а также для использования жиров и углеводов.
Каждая капсула содержит 100 мг элементарного магния.
Достаточное потребление магния необходимо для поддержания сокращения и расслабления мышц и помогает при судорогах ног. Судороги ног иногда могут возникать у взрослых при недостаточном потреблении.
По данным Национального института здоровья, потребление магния большинством взрослых американцев ниже, чем рекомендовано.

взрослым принимать по одной (1) капсуле четыре раза в день, желательно во время еды.

ингредиенты: желатин, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния.